|
И это меньше 1,5 недели на марафоне от Газпромбанка ✨
|
90,4 kg
Tot nu toe verloren: 15,1 kg.
Nog te gaan: 10,4 kg.
Dieet gevolgd: Redelijk Goed.
|
|
1317 kcal
|
Vet: 57,55g | Eiwit: 96,80g | Kolhy: 102,96g.
Ontbijt: Восход Хлеб Уфимский Нарезной, Кокосовые маффины, ВкусВилл Кета Стейк. Lunch: Экомилк Масло Сливочное 82,5%, Vici Рыбные Палочки из Филе, Восход Хлеб Уфимский Нарезной, Жареное Яйцо. Diner: Vici Рыбные Палочки из Филе, Голубец. Snacks/Andere: Vici Рыбные Палочки из Филе. meer...
|
Gewichtsafname van 1,2 kg per week
|