Gewicht registratie (niet in logboek) voor 29 september 2020
|
58,9 kg
Tot nu toe verloren: 10,1 kg.
Nog te gaan: 3,9 kg.
Dieet gevolgd: Redelijk Goed.
|
|
962 kcal
|
Vet: 17,18g | Eiwit: 99,45g | Kolhy: 96,27g.
Ontbijt: Dr. Korner Хлебцы Клюквенные, Махеевъ Джем Малиновый, Myllyn Paras Овсяные Хлопья Быстрого Приготовления, Яичный Белок, Кофе, Городецкий Молоко 3,2%. Lunch: Огурец (без Кожуры), Сибас. Diner: Куриный Бульон, Огурец (с Кожурой), Astoria Кетчуп Татарский, Куриная Грудка Отварная. Snacks/Andere: Куриная Грудка Отварная, Джемы и Варенья, Конфета, Молоко (Цельное Молоко), Кофе, Dr. Korner Хлебцы Клюквенные. meer...
|
Gewichtsafname van 1,4 kg per week
|
|
olg15mm's Gewicht Geschiedenis
|