Gewicht registratie (niet in logboek) voor 29 september 2020
|
93,8 kg
Tot nu toe verloren: 16,9 kg.
Nog te gaan: 6,8 kg.
Dieet gevolgd: Redelijk Goed.
|
|
1057 kcal
|
Vet: 50,80g | Eiwit: 48,25g | Kolhy: 105,36g.
Ontbijt: White Flour, Extra Virgin Olive Oil, Egg, Butter, Sugar, Whole Wheat Bread, Espresso Coffee, Hacendado Yogur Griego Natural. Diner: Great Value Raisins. Snacks/Andere: Exquisa Cottage Cheese. meer...
|
Gewichtsafname van 1,4 kg per week
|
|
genik61's Gewicht Geschiedenis
|