Gewicht registratie (niet in logboek) voor 09 december 2010
|
119,3 kg
Tot nu toe verloren: 16,3 kg.
Nog te gaan: 28,2 kg.
Dieet gevolgd: Redelijk Goed.
|
|
1964 kcal
|
Vet: 56,86g | Eiwit: 70,37g | Kolhy: 293,01g.
Ontbijt: 2% Fat Milk, Bananas (Large). Lunch: grilled chicken marinara. Diner: Whole Wheat Bread, Olive Oil, Zucchini (with Salt, Drained, Cooked, Boiled), Kitchen Indian Dal Curried Lentil Soup, vegetarian lasagna. Snacks/Andere: Light Beer, Rice Cakes - Butter Popped Corn, Green Tea, Apples, Tangerines (Mandarin Oranges), Special K Fruit Crisps - Strawberry. meer...
|
|
3239 kcal
|
Activiteit:
Hardlopen - 10 km/h - 17 minuten, Rusten - 16 uren en 43 minuten, Slapen - 7 uren. meer...
|
Gewichtstoename van 0,6 kg per week
|
| |
|
|
| |
Opmerking Toevoegen
U moet inloggen om een reactie te plaatsen. Klik hier om in te loggen
|
|
|
Lalito31's Gewicht Geschiedenis
|