Gewicht registratie (niet in logboek) voor 29 september 2020
|
84,6 kg
Tot nu toe verloren: 7,4 kg.
Nog te gaan: 4,6 kg.
Dieet gevolgd: Redelijk Goed.
|
|
1046 kcal
|
Vet: 27,55g | Eiwit: 72,15g | Kolhy: 123,79g.
Lunch: Prato Fino Arroz Branco, Quero Feijão Preto, Subway Alface, Subway Tomate, Madero Batatas Fritas, Swift Bife do Vazio. Diner: Vapza Mandioca Cozida no Vapor, Vida Leve Carne de Panela. meer...
|
|
2505 kcal
|
Activiteit:
Crosstrainer - 50 minuten, Rusten - 15 uren en 10 minuten, Slapen - 8 uren. meer...
|
Gewichtsafname van 1,0 kg per week
|
| |
|
|
| |
Opmerking Toevoegen
U moet inloggen om een reactie te plaatsen. Klik hier om in te loggen
|
|
|
Mesquita211183's Gewicht Geschiedenis
|