Gewicht registratie (niet in logboek) voor 29 september 2020
|
92,7 kg
Tot nu toe verloren: 7,1 kg.
Nog te gaan: 29,2 kg.
Dieet gevolgd: Redelijk Goed.
|
|
710 kcal
|
Vet: 23,10g | Eiwit: 59,13g | Kolhy: 67,98g.
Ontbijt: WonderSlim Pudding/Shake - Cocomint. Lunch: Del Monte Lite Fruit Cocktail, Dairy Fresh Lowfat Cottage Cheese . Diner: John Morrell Ham Steak. Snacks/Andere: Great Value Yellow Popping Corn, Scrambled Egg (Whole, Cooked) , Wonderful Halos Mandarin Oranges. meer...
|
|
2348 kcal
|
Activiteit:
Wandelen (Matig) - 5 km/h - 24 minuten, Rusten - 15 uren en 36 minuten, Slapen - 8 uren. meer...
|
Gewichtsafname van 3,2 kg per week
|
| |
|
|
| |
Opmerking Toevoegen
U moet inloggen om een reactie te plaatsen. Klik hier om in te loggen
|
|
|
jojo1956's Gewicht Geschiedenis
|