Gewicht registratie (niet in logboek) voor 30 september 2020
|
49 kg
Tot nu toe verloren: 4,8 kg.
Nog te gaan: 4 kg.
Dieet gevolgd: Redelijk Goed.
|
|
454 kcal
|
Vet: 13,33g | Eiwit: 22,65g | Kolhy: 69,82g.
Ontbijt: Mentimun (Kupas), Tahu Kukus, Telur Rebus, Kubis, Kecambah. Diner: Pepaya, Bragg Apple Cider Vinegar, Chia Seed, Jeruk Nipis, Kubis, Ubi Jalar (Manis). meer...
|
Gewichtsafname van 0,7 kg per week
|
| |
|
|
| |
Opmerking Toevoegen
U moet inloggen om een reactie te plaatsen. Klik hier om in te loggen
|
|
|
Usli29's Gewicht Geschiedenis
|