Gewicht registratie (niet in logboek) voor 30 september 2020
|
50,6 kg
Tot nu toe verloren: 9,4 kg.
Nog te gaan: 0,6 kg.
Dieet gevolgd: Redelijk Goed.
|
|
1087 kcal
|
Vet: 34,40g | Eiwit: 33,69g | Kolhy: 162,52g.
Ontbijt: Nescafe Classic, Ultra Milk Susu UHT Low Fat High Calcium, Grapes, Strawberries . Lunch: Roma Sari Gandum, Sari Roti Roti Tawar Gandum (2), Fried Egg. Diner: Sari Roti Roti Sobek Coklat Keju. Snacks/Andere: Cimory Minuman Yogurt Original, Biji Ketapang. meer...
|
Gewichtsafname van 0,5 kg per week
|
| |
|
|
| |
Opmerking Toevoegen
U moet inloggen om een reactie te plaatsen. Klik hier om in te loggen
|
|
|
Aurrals's Gewicht Geschiedenis
|