Gewicht registratie (niet in logboek) voor 30 september 2020
|
76,2 kg
Tot nu toe verloren: 27 kg.
Nog te gaan: 0 kg.
Dieet gevolgd: Redelijk Goed.
|
|
1792 kcal
|
Vet: 71,25g | Eiwit: 156,85g | Kolhy: 134,14g.
Ontbijt: Помидоры, Яйцо Куриное, Зеленая Линия Сыр Фасованный Маасдам. Lunch: Котлета Куриная, Перловка Отварная, Капуста Белокочанная. Diner: Савушкин Продукт Teos Йогурт Греческий 2%, Помидоры, Огурец (с Кожурой). Snacks/Andere: Белый Город Молоко 2,5%, Myprotein Micellar Casein. meer...
|
Gewichtsafname van 4,2 kg per week
|
| |
|
|
| |
Opmerking Toevoegen
U moet inloggen om een reactie te plaatsen. Klik hier om in te loggen
|
|
|
Alexander.Sol's Gewicht Geschiedenis
|