|
вчера тренировка
|
62,8 kg
Tot nu toe verloren: 5 kg.
Nog te gaan: 0,8 kg.
Dieet gevolgd: Redelijk Goed.
|
|
2000 kcal
|
Vet: 88,00g | Eiwit: 130,07g | Kolhy: 178,60g.
Ontbijt: Просто Здорово Арахисовая Паста Традиционная, Яблоко, Сытый Боярин Геркулес Классический Хлопья, Яйцо Куриное, Вологжанка Творог Обезжиренный, Веселый Молочник Молоко 1,5%. Lunch: Лакомка Тульский Пряник, Веселый Молочник Молоко 1,5%, Сыр Гауда, Вологодский Молочный Комбинат Масло Сливочное Крестьянское, Славянский Хлеб Хлеб Дарницкий, Индилайт Филе Грудки Индейки. Diner: Dr. Korner Хлебцы Бородинские, Домик в деревне Сметана 15%, Нектарин, Вологодская Ягода Малина Замороженная, Вологодская Ягода Вишня Замороженная, Яйцо Куриное, Резной Палисад Творог Обезжиренный. meer...
|
Gewichtsafname van 3,5 kg per week
|
| |
|
|
| |
Opmerking Toevoegen
U moet inloggen om een reactie te plaatsen. Klik hier om in te loggen
|
|
|
Мария07111981's Gewicht Geschiedenis
|