Ciemaar's Logboek, 18 aug 13

Las Palmas Churrasco Ternera and no exercise
106,9 kg Tot nu toe verloren: 4,7 kg.    Nog te gaan: 16,1 kg.    Dieet gevolgd: Redelijk Goed.

Bekijk Dieet Kalender, 18 augustus 2013:
1931 kcal Vet: 86,04g | Eiwit: 81,21g | Kolhy: 193,49g.   Ontbijt: 100% Maple Syrup, Espresso Coffee, Almond Breeze Unsweetened Vanilla Milk, Shakeology - Vanilla. Lunch: Hot Dog Roll, Potato Pancake, Bratwurst. Diner: Coca-Cola Coco-Cola Classic (12 oz), Freschetta Naturally Rising 4-Cheese Pizza. Snacks/Andere: Beehive cake, Riesling Wine, Silk Pure Coconut Coconut Milk - Vanilla. meer...
2603 kcal Activiteit: Rusten - 16 uren, Slapen - 8 uren. meer...
Gewichtstoename van 7,0 kg per week

   Ondersteun   


     
 

Opmerking Toevoegen


U moet inloggen om een reactie te plaatsen. Klik hier om in te loggen
 


Ciemaar's Gewicht Geschiedenis


Download de app
    
© 2024 FatSecret. Alle rechten voorbehouden.