Gewicht registratie (niet in logboek) voor 30 september 2020
|
68,5 kg
Tot nu toe verloren: 0,5 kg.
Nog te gaan: 3,5 kg.
Dieet gevolgd: Redelijk Goed.
|
|
1939 kcal
|
Vet: 75,93g | Eiwit: 73,54g | Kolhy: 229,42g.
Ontbijt: Sugar, Kellogg's Rice Crispies, Oatly Oat Milk. Lunch: Sainsbury's Mini Sausage Rolls. Diner: Minced Beef (95% Lean / 5% Fat) , By Sainsbury's Medium Chilli Con Carne Cooking Sauce, Brown Rice. Snacks/Andere: Cadbury Curly Wurly, Sainsbury's Basics Pickled Onions, Cathedral City Cheddar Cheese, Lidl Rye Bread, Crips Quavers. meer...
|
|
2244 kcal
|
Activiteit:
Werken - 8 uren, Rusten - 8 uren, Slapen - 8 uren. meer...
|
Gewichtstoename van 3,8 kg per week
|
| |
|
|
| |
Opmerking Toevoegen
U moet inloggen om een reactie te plaatsen. Klik hier om in te loggen
|
|
|
Jasonschofield1's Gewicht Geschiedenis
|