Gewicht registratie (niet in logboek) voor 30 september 2020
|
41,2 kg
Tot nu toe verloren: 22,8 kg.
Nog te gaan: 0 kg.
Dieet gevolgd: Redelijk Goed.
|
|
1033 kcal
|
Vet: 51,35g | Eiwit: 86,99g | Kolhy: 49,89g.
Ontbijt: Dia Dar Отруби Овсяные Хрустящие, RED Молочный Шоколад с Фундуком и Макадамией, Савушкин Продукт Teos Йогурт Греческий 2%, Брест Литовск Сыр Классический 45%, Хлебцы Молодцы Хлебцы Цельнозерновые Гречнево-Ржаные , Яйцо Куриное, Яйцо Куриное. Lunch: Савушкин Продукт Teos Йогурт Греческий 2%, Bombbar Keto Bar Almond Nougat + Vanilla. Diner: ВкусВилл Творог Зёрнышко 5%, Сарафаново Био Творог Обезжиренный, Диадар Отруби Овсяные Хрустящие, Fit Active Сироп Низкокалорийный Пребиотик со Стевией Вкус Карамель. meer...
|
|
1419 kcal
|
Activiteit:
Bodybuilding (Krachttraining) - 19 minuten, Cardio - 23 minuten, Wandelen (Snel) - 6,5 km/h - 56 minuten, Zitten - 3 uren, Rusten - 12 uren en 47 minuten, Slapen - 6 uren en 35 minuten. meer...
|
gewichtsbehoud
|
| |
|
|
| |
Opmerking Toevoegen
U moet inloggen om een reactie te plaatsen. Klik hier om in te loggen
|
|
|
Арианааааааа's Gewicht Geschiedenis
|