Gewicht registratie (niet in logboek) voor 30 september 2020
|
85,3 kg
Tot nu toe verloren: 9,7 kg.
Nog te gaan: 15,3 kg.
Dieet gevolgd: 100%.
|
|
786 kcal
|
Vet: 30,43g | Eiwit: 76,16g | Kolhy: 47,54g.
Ontbijt: Café con Leche Descremada. Lunch: Pimientos Verdes Fritos, Salsa Bechamel, Hacendado Espinacas Congeladas en Porciones. Diner: Hacendado Pimientos Rojos Asados en Tiras, Huevo Cocido, HSN Sports Evolate 2.0, DIA Atún Claro al Natural. meer...
|
Gewichtsafname van 1,3 kg per week
|
| |
|
|
| |
Opmerking Toevoegen
U moet inloggen om een reactie te plaatsen. Klik hier om in te loggen
|
|
|
OlatzAM's Gewicht Geschiedenis
|