Gewicht registratie (niet in logboek) voor 30 september 2020
|
73,3 kg
Tot nu toe verloren: 12,0 kg.
Nog te gaan: 7,1 kg.
Dieet gevolgd: Redelijk Goed.
|
|
2157 kcal
|
Vet: 59,58g | Eiwit: 131,92g | Kolhy: 286,09g.
Ontbijt: Great Value Pure Maple Syrup , Eggo Multigrain Whole Wheat Waffles, Fratelli Beretta Dry Coppa, Kirkland Signature Organic Coconut Oil, Madhava Coconut Sugar, Kirkland Signature Organic Eggs, Great Value Shredded Mozzarella Cheese. Lunch: Cafe21 Cafe21, Salt, Costco Beef Loin Flap Meat, Marketside Organic Spring Mix, Virginia Brand Vidalia Onion Vinegarette Salad Dressing, Unsalted white rice. Diner: Kirkland Signature Organic Chicken Breasts, Great Value Corn Tortillas. Snacks/Andere: Bananas, Quaker Quick 1-Minute Oats, Kellogg's Frosted Mini-Wheats Original, So Delicious Coconut Milk Unsweetened, Kirkland Signature Greek Yogurt, Apples. meer...
|
Gewichtstoename van 1,9 kg per week
|
| |
|
|
| |
Opmerking Toevoegen
U moet inloggen om een reactie te plaatsen. Klik hier om in te loggen
|
|
|
marm0ora's Gewicht Geschiedenis
|