Gewicht registratie (niet in logboek) voor 30 september 2020
|
84,4 kg
Tot nu toe verloren: 17,9 kg.
Nog te gaan: 27,7 kg.
Dieet gevolgd: Redelijk Goed.
|
|
836 kcal
|
Vet: 39,40g | Eiwit: 62,70g | Kolhy: 39,65g.
Ontbijt: Frank's Red Hot Sauce, Kraft American Cheese Slice, Eggland's Best Large Grade A Eggs, Water , Coffee (Brewed From Grounds). Lunch: Water , Green Giant Riced Veggies Simply Steam Riced Cauliflower, Broccoli Florets & Cheese Sauce, StarKist Foods Chicken Creations Ginger Soy. Diner: Kraft Stove Top Chicken Flavor Stuffing Mix, Steinfeld's Petite Dill Pickles, Pork Loin (Tenderloin) , Cooked Broccoli (from Fresh). Snacks/Andere: Water , Coffee (Brewed From Grounds) , Bigelow Tea Green Tea, Whiskey, Great Value Sharp Cheddar Cheese. meer...
|
Gewichtsafname van 0,8 kg per week
|
| |
|
|
| |
Opmerking Toevoegen
U moet inloggen om een reactie te plaatsen. Klik hier om in te loggen
|
|
|
Cjb464's Gewicht Geschiedenis
|