Gewicht registratie (niet in logboek) voor 30 september 2020
|
73,4 kg
Tot nu toe verloren: 12,3 kg.
Nog te gaan: 4,4 kg.
Dieet gevolgd: Redelijk Goed.
|
|
2114 kcal
|
Vet: 66,75g | Eiwit: 107,06g | Kolhy: 273,00g.
Ontbijt: Aceite de Oliva Extra Virgen, Tomates, Pan Blanco, Pechuga de Pollo Empanada. Lunch: Aceite de Oliva Extra Virgen, Hacendado Leche Semidesnatada, Nespresso Café Capsulas, Edulcorantes (Sacarina), Pan Blanco, Special Line Batido Sustitutivo Sabor Fresa. Diner: Hacendado Miel de Mil Flores, Danone Yogur Natural, Milbona Queso Fresco Granulado Light, Tortilla de Huevo, Tomates, Lechuga, Lidl Pan de Semillas, Hacendado Atún Claro en Aceite de Oliva (60g). Snacks/Andere: Pan Blanco, Plátano, Chicle, Hacendado Jamon Cocido Extra, Lidl Pan de Semillas, Enervit Barrita con Proteínas. meer...
|
Gewichtsafname van 2,8 kg per week
|
| |
|
|
| |
Opmerking Toevoegen
U moet inloggen om een reactie te plaatsen. Klik hier om in te loggen
|
|
|
terbet's Gewicht Geschiedenis
|