Gewicht registratie (niet in logboek) voor 30 september 2020
|
59,5 kg
Tot nu toe verloren: 6,5 kg.
Nog te gaan: 3,5 kg.
Dieet gevolgd: Redelijk Goed.
|
|
1053 kcal
|
Vet: 55,78g | Eiwit: 28,41g | Kolhy: 114,46g.
Ontbijt: Овсяное Печенье, Nescafe Кофе 3 в 1 Мягкий. Lunch: Сладкая Булочка, Дело Вкуса Щи из Свежей Капусты, с Мясом и со Сметаной, Street Market Салат Цезарь. Diner: Салат Овощной с Маслом, Картошка Вареная, Сельдь Соленая. Snacks/Andere: Арбуз, Морковный Пирог, Овсяное Печенье, Зеленый Чай. meer...
|
Gewichtsafname van 3,5 kg per week
|
| |
|
|
| |
Opmerking Toevoegen
U moet inloggen om een reactie te plaatsen. Klik hier om in te loggen
|
|
|
Safarova1's Gewicht Geschiedenis
|