Gewicht registratie (niet in logboek) voor 05 februari 2009
|
129,7 kg
Tot nu toe verloren: 4,6 kg.
Nog te gaan: 43,5 kg.
Dieet gevolgd: Redelijk Goed.
|
|
1008 kcal
|
Vet: 48,60g | Eiwit: 92,06g | Kolhy: 51,49g.
Ontbijt: scrambled eggs, turkey sausage, slimfast low carb shake. Lunch: ranch, mcdonald's grilled chicken bacon ranch salad. Snacks/Andere: low carb bar slimfast bar. meer...
|
|
3315 kcal
|
Activiteit:
stair climbing - 15 minuten, Rusten - 15 uren en 45 minuten, Slapen - 8 uren. meer...
|
Gewichtsafname van 0,9 kg per week
|
| |
|
|
| |
Opmerking Toevoegen
U moet inloggen om een reactie te plaatsen. Klik hier om in te loggen
|
|
|
Charnie's Gewicht Geschiedenis
|