Gewicht registratie (niet in logboek) voor 30 september 2020
|
85,5 kg
Tot nu toe verloren: 8 kg.
Nog te gaan: 15,5 kg.
Dieet gevolgd: Redelijk Goed.
|
|
990 kcal
|
Vet: 29,76g | Eiwit: 41,26g | Kolhy: 140,58g.
Ontbijt: Sobremesa de Gelatina, Milho Doce Amarelo (Espigas, com Sal, Congelado, Escorrido, Cozido, Fervido). Lunch: Suco de Maracujá, Sobrecoxa de Frango, Arroz Branco (Cozido), Alface de Folha Verde. Diner: Carne de Panela, Arroz Branco (Cozido). Snacks/Andere: Rocambole, Coxinha de Festa. meer...
|
Gewichtsafname van 0,4 kg per week
|
| |
|
|
| |
Opmerking Toevoegen
U moet inloggen om een reactie te plaatsen. Klik hier om in te loggen
|
|
|
leemotas2's Gewicht Geschiedenis
|