Gewicht registratie (niet in logboek) voor 01 oktober 2020
|
74,3 kg
Tot nu toe verloren: 1,3 kg.
Nog te gaan: 24,3 kg.
Dieet gevolgd: Redelijk Goed.
|
|
1002 kcal
|
Vet: 32,17g | Eiwit: 31,03g | Kolhy: 151,55g.
Ontbijt: Cimory Yogurt, Granova Homemade Granola Van Java. Lunch: Gado Gado, Nasi Putih. Diner: Gado Gado. Snacks/Andere: Indonesian Coconut Rice Dumpling, Oranges, Kepala Djenggot Teh Hijau, Iced Coffee with Milk and Sugar. meer...
|
|
1829 kcal
|
Activiteit:
Wandelen (Langzaam) - 3 km/h - 15 minuten, Rusten - 15 uren en 45 minuten, Slapen - 8 uren. meer...
|
Gewichtsafname van 0,7 kg per week
|
| |
|
|
| |
Opmerking Toevoegen
U moet inloggen om een reactie te plaatsen. Klik hier om in te loggen
|
|
|
henyjunee's Gewicht Geschiedenis
|