Gewicht registratie (niet in logboek) voor 01 oktober 2020
|
52,8 kg
Tot nu toe verloren: 4,2 kg.
Nog te gaan: 4,8 kg.
Dieet gevolgd: Redelijk Goed.
|
|
843 kcal
|
Vet: 29,59g | Eiwit: 62,96g | Kolhy: 80,18g.
Ontbijt: Daging Dada Ayam (Ayam Pedaging, Dipanggang, Dimasak). Lunch: Udang Goreng, Sup Sayur Vegetarian (Disiapkan dengan Air), Tempe Goreng, Telur Rebus, Nasi Putih. Diner: Risoles. Snacks/Andere: Melon, Pepaya. meer...
|
Gewichtsafname van 4,2 kg per week
|
| |
|
|
| |
Opmerking Toevoegen
U moet inloggen om een reactie te plaatsen. Klik hier om in te loggen
|
|
|
dwiyanti01's Gewicht Geschiedenis
|