Gewicht registratie (niet in logboek) voor 01 oktober 2020
|
58,5 kg
Tot nu toe verloren: 27,4 kg.
Nog te gaan: 3,5 kg.
Dieet gevolgd: Redelijk Goed.
|
|
1069 kcal
|
Vet: 33,47g | Eiwit: 46,77g | Kolhy: 150,79g.
Ontbijt: Mangga, Bengkoang, Buah Anggur, Pepaya. Lunch: Pakcoy, Kembang Kol, Telur Rebus, Kraft Singles , Sari Roti Roti Tawar Gandum (2). Diner: Kentang Rebus, Telur Rebus, Kraft Singles , Pepaya. meer...
|
Gewichtsafname van 1,4 kg per week
|
| |
|
|
| |
Opmerking Toevoegen
U moet inloggen om een reactie te plaatsen. Klik hier om in te loggen
|
|
|
gaaaluuh's Gewicht Geschiedenis
|