Gewicht registratie (niet in logboek) voor 01 oktober 2020
|
55,4 kg
Tot nu toe verloren: 8,6 kg.
Nog te gaan: 1,4 kg.
Dieet gevolgd: Redelijk Goed.
|
|
1598 kcal
|
Vet: 84,71g | Eiwit: 121,24g | Kolhy: 89,77g.
Ontbijt: Гармония Сметана 20%, Савушкин Продукт Творог 1%, Сыродел Сыр Адыгейский , Яйцо Всмятку. Lunch: Красный Пищевик Зефир Бобруйский , Куриные Котлеты в Духовке, Иван-Поле Яблоко Печёное, Яйцо Всмятку, Укроп, Кинза, Помидоры, Сыродел Сыр Адыгейский . Diner: Блины на Сыворотке, Укроп, Кинза, Савушкин Продукт Йогурт Греческий 2%, Помидоры, Ромкор Колбаса Докторская, Капуста Тушеная. meer...
|
gewichtsbehoud
|
| |
|
|
| |
Opmerking Toevoegen
U moet inloggen om een reactie te plaatsen. Klik hier om in te loggen
|
|
|
innazelnerovskaa's Gewicht Geschiedenis
|