|
Day 4 of the 28 day program.
|
75,6 kg
Tot nu toe verloren: 14,4 kg.
Nog te gaan: 10,6 kg.
Dieet gevolgd: Redelijk Goed.
|
|
1274 kcal
|
Vet: 20,86g | Eiwit: 42,96g | Kolhy: 222,61g.
Ontbijt: Low Fat Milk, Kellogg's Corn Flakes. Lunch: Olive Oil, Onions, Tomatoes, Macaroni (Cooked) . Diner: Bananas , Grated Cheddar Cheese, Bakers Provita, Bakers Provita. Snacks/Andere: Ricoffy, Water, Sugar, Milk, Ricoffy, Water, Sugar, Milk. meer...
|
Gewichtsafname van 2,8 kg per week
|
| |
|
|
| |
Opmerking Toevoegen
U moet inloggen om een reactie te plaatsen. Klik hier om in te loggen
|
|
|
AshleenFrieslaar's Gewicht Geschiedenis
|