Gewicht registratie (niet in logboek) voor 01 oktober 2020
|
109,2 kg
Tot nu toe verloren: 1,8 kg.
Nog te gaan: 41,2 kg.
Dieet gevolgd: Redelijk Goed.
|
|
2073 kcal
|
Vet: 86,59g | Eiwit: 141,12g | Kolhy: 174,07g.
Ontbijt: Воккер Курица в Соусе Терияки, Рис Отварной. Lunch: Арбуз, Кофе (из Молотых Зерен), Сахар, Эмиль Молоко 4%, Курица Терияки. Diner: Воккер Курица в Соусе Терияки, Сметана 20%, Бахетле Желудки Куриные Отварные, Nordic Овсяные Хлопья. Snacks/Andere: Сахар, Кофе (из Молотых Зерен), Эмиль Молоко 4%, Vici Крабовые Палочки Снежный Краб. meer...
|
Gewichtsafname van 2,1 kg per week
|
| |
|
|
| |
Opmerking Toevoegen
U moet inloggen om een reactie te plaatsen. Klik hier om in te loggen
|
|
|
toriko11's Gewicht Geschiedenis
|