Gewicht registratie (niet in logboek) voor 01 oktober 2020
|
100,4 kg
Tot nu toe verloren: 9,6 kg.
Nog te gaan: 25,4 kg.
Dieet gevolgd: Redelijk Goed.
|
|
2237 kcal
|
Vet: 65,40g | Eiwit: 143,10g | Kolhy: 283,37g.
Ontbijt: Cereal, Impact Whey, Taaza Milk, Cereal. Lunch: Plain Paratha, Kadhi, Healthy Hey Psyllium Husk - Jaljeera Flavour, Quinoa Boiled/Steamed, Sabji, Nandini Curd, Mixed Salad Greens. Diner: Micellar Casein, Amul Taaza Milk, Plain Paratha, Sooji Halwa, Kadhi, Kheer, Healthy Hey Psyllium Husk Jaljeera, Quinoa Boiled/Steamed, Sabji, Nandini Curd, Mixed Salad Greens. meer...
|
Gewichtsafname van 3,5 kg per week
|
| |
|
|
| |
Opmerking Toevoegen
U moet inloggen om een reactie te plaatsen. Klik hier om in te loggen
|
|
|
Chetan Kaushal's Gewicht Geschiedenis
|