Gewicht registratie (niet in logboek) voor 01 oktober 2020
|
101,0 kg
Tot nu toe verloren: 6,1 kg.
Nog te gaan: 14,8 kg.
Dieet gevolgd: 100%.
|
|
2017 kcal
|
Vet: 78,81g | Eiwit: 131,67g | Kolhy: 23,65g.
Ontbijt: Eggland's Best Large Grade A Eggs, Butter, Another waffle, Half and Half Cream. Lunch: Isopure Zero Carb Creamy Vanilla, Fage Total 2% Greek Yogurt (227g). Diner: Brussels Sprouts, Olive Oil, Butter, Ground Beef (95% Lean / 5% Fat, Patty, Cooked, Broiled). Snacks/Andere: Woodford Reserve Kentucky Straight Bourbon Whiskey. meer...
|
Gewichtsafname van 0,6 kg per week
|
| |
|
|
| |
Opmerking Toevoegen
U moet inloggen om een reactie te plaatsen. Klik hier om in te loggen
|
|
|
trsdos's Gewicht Geschiedenis
|