|
I'm new to this but I've lost 13.2 lbs in the last 6 weeks. I'm happy with this
|
145,0 kg
Tot nu toe verloren: 6,0 kg.
Nog te gaan: 68,8 kg.
Dieet gevolgd: Redelijk Goed.
|
|
689 kcal
|
Vet: 13,70g | Eiwit: 72,79g | Kolhy: 65,79g.
Ontbijt: Van Der Meulen Melba Toast (3), Spring Onions , Tesco Tuna Chunks in Brine, Tesco Light Mayonnaise. Lunch: Warburtons Multi Grain & Seed. Diner: Van Der Meulen Melba Toast (3), Spring Onions , Tesco Light Mayonnaise, Tesco Tuna Chunks in Brine. Snacks/Andere: Graham's Skyr Passion Fruit, Mango & Papaya. meer...
|
Gewichtsafname van 0,3 kg per week
|
| |
|
|
| |
Opmerking Toevoegen
U moet inloggen om een reactie te plaatsen. Klik hier om in te loggen
|
|
|
cazzza48's Gewicht Geschiedenis
|