Gewicht registratie (niet in logboek) voor 01 oktober 2020
|
79 kg
Tot nu toe verloren: 0 kg.
Nog te gaan: 10 kg.
Dieet gevolgd: Redelijk Goed.
|
|
578 kcal
|
Vet: 16,82g | Eiwit: 35,28g | Kolhy: 75,40g.
Ontbijt: Água com Limão. Lunch: Tomates Vermelhos, Omelete ou Ovos Mexidos com Queijo. Diner: Batata Inglesa, Salada de Alface com Vegetais Variados (com Tomates e/ou Cenouras), Carne de Vaca do Coxão (Bife, apenas Parte Magra, Cortada até 0 cm de Gordura). Snacks/Andere: Suco de Abacaxi, Abacaxi. meer...
|
Gewichtstoename van 0,2 kg per week
|
| |
|
|
| |
Opmerking Toevoegen
U moet inloggen om een reactie te plaatsen. Klik hier om in te loggen
|
|
|
Aline185918's Gewicht Geschiedenis
|