Gewicht registratie (niet in logboek) voor 02 oktober 2020
|
101,7 kg
Tot nu toe verloren: 10,1 kg.
Nog te gaan: 16,4 kg.
Dieet gevolgd: Redelijk Goed.
|
|
1486 kcal
|
Vet: 60,82g | Eiwit: 106,49g | Kolhy: 127,19g.
Ontbijt: Московская Ореховая Компания Смесь Салатная с Кунжутом, RIOBA Сливки 10%, Клубника, Fit Parad Заменитель Сахара, Геркулес Овсяные Хлопья. Lunch: Сыробогатов Сыр Российский 50%, Московская Ореховая Компания Смесь Салатная с Кунжутом, Оливковое Масло (Первого Отжима), Куриное Филе, Макфа Гречневые Макароны. Diner: Сиртаки Сыр для Греческого Салата, Огурец, Болгарский Перец, Помидоры, Зеленый Листовой Салат, Треска Отварная. Snacks/Andere: Данон Творог Мягкий 5%, Магнит Банан, Пятерочка Багет Французский, Яйцо. meer...
|
Gewichtstoename van 0,7 kg per week
|
| |
|
|
| |
Opmerking Toevoegen
U moet inloggen om een reactie te plaatsen. Klik hier om in te loggen
|
|
|
orlowaolia's Gewicht Geschiedenis
|