Gewicht registratie (niet in logboek) voor 02 oktober 2020
|
60,5 kg
Tot nu toe verloren: 14,3 kg.
Nog te gaan: 0,5 kg.
Dieet gevolgd: Redelijk Goed.
|
|
1586 kcal
|
Vet: 67,39g | Eiwit: 64,43g | Kolhy: 188,07g.
Ontbijt: Kerupuk Makanan Ringan, Cabe dengan Kacang-Kacangan (Kalengan), Bihun (Dimasak), Tahu Bacem, Nasi Uduk, Roma Sari Gandum, Air. Lunch: Pisang, Air, Lay's Rumput Laut, Tahu Goreng, Sambal Goreng, Ikan Mas Goreng, Sayur Asem. Diner: Air, Chicken Nugget, So Nice Chicken Nugget , BonCabe Mie Goreng, Kentang Goreng. Snacks/Andere: Real Good Susu UHT. meer...
|
Gewichtsafname van 3,5 kg per week
|
| |
|
|
| |
Opmerking Toevoegen
U moet inloggen om een reactie te plaatsen. Klik hier om in te loggen
|
|
|
Vitriratu14's Gewicht Geschiedenis
|