Gewicht registratie (niet in logboek) voor 02 oktober 2020
|
70 kg
Tot nu toe verloren: 0 kg.
Nog te gaan: 15 kg.
Dieet gevolgd: Redelijk Goed.
|
|
1125 kcal
|
Vet: 21,71g | Eiwit: 46,84g | Kolhy: 186,89g.
Ontbijt: Roti Putih, Energen Sereal Coklat. Lunch: Sayur Bening Bayam, Nila (Ikan) (Dimasak, Panas Kering), Nasi Putih. Diner: Telur Rebus, Energen Sereal Coklat. Snacks/Andere: Buah Naga, Mangga. meer...
|
gewichtsbehoud
|
| |
|
|
| |
Opmerking Toevoegen
U moet inloggen om een reactie te plaatsen. Klik hier om in te loggen
|
|
|
iramayairamaya18's Gewicht Geschiedenis
|