Gewicht registratie (niet in logboek) voor 02 oktober 2020
|
59,2 kg
Tot nu toe verloren: 31,8 kg.
Nog te gaan: 2,2 kg.
Dieet gevolgd: Redelijk Goed.
|
|
1512 kcal
|
Vet: 69,49g | Eiwit: 82,36g | Kolhy: 142,13g.
Ontbijt: La Pina Арахисовая Паста, Вареное Яйцо, Ашан Грецкие Орехи, Bonfesto Сыр Мягкий Рикотта, Сибирский Пекарь Хлеб Зерновой 5 Злаков со Льном, Красный Сладкий Перец. Lunch: Магнит Морковь Свежая, Epica Йогурт Натуральный, Село Зеленое Творог 5%, Окей Виноград Черный, Пятерочка Груша Сезонная . Diner: Помидоры, Бургер Кинг Шримп Ролл, Сладкий Красный Перец. Snacks/Andere: Бабушкино Лукошко Пюре Тыква, Коммунарка Шоколад Горький 85%. meer...
|
Gewichtsafname van 1,4 kg per week
|
| |
|
|
| |
Opmerking Toevoegen
U moet inloggen om een reactie te plaatsen. Klik hier om in te loggen
|
|
|
Наташа По's Gewicht Geschiedenis
|