Gewicht registratie (niet in logboek) voor 19 augustus 2013
|
62,8 kg
Tot nu toe verloren: 0 kg.
Nog te gaan: 4,8 kg.
Dieet gevolgd: Redelijk Goed.
|
|
1202 kcal
|
Vet: 57,56g | Eiwit: 60,73g | Kolhy: 116,24g.
Ontbijt: Wickbold Pão de Chia e Macadâmia, Quatá Queijo Minas Frescal Light, Queensberry Geléia de Morango Diet. Lunch: Rúcula, Alface, Ovo Cozido, Chuchu (Fruta, com Sal, Escorrido, Fervido, Cozido), Mandioquinha, Abobrinha Refogada, Beterrabas, Cenouras Cozidas, Brócolis Chineses (Cozido), Bife de Carne de Vaca, Couve Refogada, Arroz Integral. Diner: Costa Sul Kani Kama, Tirolez Queijo Minas Padrão. Snacks/Andere: Castanha de Caju Torrados com Mel, Estrela do Oriente Castanha do Pará, Molico Fast Frutas Vermelhas, Água, Lipton Ice Tea Pêssego Light, Estrela do Oriente Amêndoa Torrada e Salgada, Maçã. meer...
|
|
1912 kcal
|
Activiteit:
Autorijden - 15 minuten, Bureauwerk - 9 uren en 45 minuten, Wandelen (Matig) - 5 km/h - 20 minuten, Rusten - 5 uren en 40 minuten, Slapen - 8 uren. meer...
|
Gewichtstoename van 0,2 kg per week
|
| |
|
|
| |
Opmerking Toevoegen
U moet inloggen om een reactie te plaatsen. Klik hier om in te loggen
|
|
|
Grazzielle's Gewicht Geschiedenis
|