Gewicht registratie (niet in logboek) voor 02 oktober 2020
|
69,9 kg
Tot nu toe verloren: 0 kg.
Nog te gaan: 14,9 kg.
Dieet gevolgd: Redelijk Goed.
|
|
1698 kcal
|
Vet: 88,58g | Eiwit: 124,00g | Kolhy: 77,97g.
Ontbijt: Boombar Protein Cookie Peanut, Bombbar Keto Bar Almond Nougat + Vanilla, Bombbar Батончик Мультизлаковый "Арахис", Кальмары (Вареные или на Пару). Lunch: Плавленный Сыр, Коломенское Здоровый Край Мягкие Зерновые Хлебцы с Семенами Льна, Тыквы и Подсолнечника. Diner: Bombbar Протеиновый Батончик Тирамису, Теремок Суп Гороховый с Копчёностями . Snacks/Andere: Bombbar Протеиновое Печенье Шоколадный Брауни, Bombbar Протеиновый Батончик. meer...
|
Gewichtstoename van 2,5 kg per week
|
|
olialoya's Gewicht Geschiedenis
|