Gewicht registratie (niet in logboek) voor 02 oktober 2020
|
48,3 kg
Tot nu toe verloren: 0 kg.
Nog te gaan: 1,3 kg.
Dieet gevolgd: Redelijk Goed.
|
|
1370 kcal
|
Vet: 58,59g | Eiwit: 88,92g | Kolhy: 125,19g.
Ontbijt: Bombbar Протеиновый Батончик Тирамису, Дыня Торпеда, Яйцо Куриное, Level Up 100% Casein Шоколад Орех, Пискаревский Творог 5%, Простоквашино Молоко 2,5%. Lunch: Арбуз, Bombbar Протеиновый Батончик Тирамису, Простоквашино Молоко 2,5%, Ламбер Сыр Ламбер 50%, Люди Любят Хлеб Ржаной Подовый, Грецкие Орехи, Домик в деревне Сметана 15%, Огурец (с Кожурой), Помидоры, Вареное Яйцо. Diner: Великолукский Мясокомбинат Бекон Сырокопчёный, Ламбер Сыр Ламбер 50%, Арбуз, Помидоры, Пиканта Фасоль Печёная в Томатном Соусе, Мираторг Вырезка Свиная. Snacks/Andere: Пятерочка Сливы. meer...
|
gewichtsbehoud
|
| |
|
|
| |
Opmerking Toevoegen
U moet inloggen om een reactie te plaatsen. Klik hier om in te loggen
|
|
|
olar111's Gewicht Geschiedenis
|