Gewicht registratie (niet in logboek) voor 28 september 2020
|
96,4 kg
Tot nu toe verloren: 0 kg.
Nog te gaan: 21,4 kg.
Dieet gevolgd: Redelijk Goed.
|
|
889 kcal
|
Vet: 35,47g | Eiwit: 41,37g | Kolhy: 105,30g.
Ontbijt: Yeşil Çay, Haşlanmış Yumurta, Kerem Labne, Közlenmiş Patlıcan, Salatalık, Çilek, Wasa Original. Diner: Patlıcan Salatası, Çavdar Ekmeği, Zeytinyağlı Barbunya, Tam Yağlı Sade Yoğurt. Snacks/Andere: Activia Shot, Kahve (Demlenmiş), Mürdüm Eriği. meer...
|
|
3165 kcal
|
Activiteit:
Squats - 3 minuten, Cardio - 5 minuten, Klimmen - 10 minuten, Workout - 45 minuten, Rusten - 22 uren en 56 minuten, Slapen - 1 minuut. meer...
|
|
| |
|
|
| |
Opmerking Toevoegen
U moet inloggen om een reactie te plaatsen. Klik hier om in te loggen
|
|
|
birlokmam's Gewicht Geschiedenis
|