Gewicht registratie (niet in logboek) voor 02 oktober 2020
|
58 kg
Tot nu toe verloren: 16 kg.
Nog te gaan: 5 kg.
Dieet gevolgd: Redelijk Goed.
|
|
1730 kcal
|
Vet: 57,81g | Eiwit: 83,78g | Kolhy: 178,35g.
Ontbijt: Beyaz Peynir, Elma, Bim Çarliston Biber (Yeşil / Tatlı), Salatalık (Soyulmuş), Domatesler, Haşlanmış Yumurta, Kızarmış Beyaz Ekmek, Üzüm, Eti Burçak Klasik. Diner: KFC Kemiksiz Çıtır Acısız, Carlsberg Bira, Patates Kızartması. Snacks/Andere: Spagetti, Sütaş Kaymaksız Yoğurt, Dana Etinden Yapılan Köfte, Mevsim Salata. meer...
|
Gewichtsafname van 0,7 kg per week
|
| |
|
|
| |
Opmerking Toevoegen
U moet inloggen om een reactie te plaatsen. Klik hier om in te loggen
|
|
|
cikofit's Gewicht Geschiedenis
|