Gewicht registratie (niet in logboek) voor 10 december 2010
|
57,2 kg
Tot nu toe verloren: 0,8 kg.
Nog te gaan: 2,8 kg.
Dieet gevolgd: Redelijk Goed.
|
|
929 kcal
|
Vet: 12,90g | Eiwit: 48,63g | Kolhy: 160,29g.
Ontbijt: french vanilla fat free creamer, frozen raspberries, OLD FASHIONED OATS, skim milk, COFFEE. Lunch: carrot, mesquite turkey breast great value, banana, pb2, Lightly Salted Rice Cakes. Diner: bread crumbs, sweet potato, boneless skinless chicken breast. Snacks/Andere: apple, fat free vanilla creamer, sugar free chocolate syrup, dark chocolate covered walnuts, skim milk, diet swiss miss, TANGERINE. meer...
|
Gewichtsafname van 0,4 kg per week
|
| |
|
|
| |
Opmerking Toevoegen
U moet inloggen om een reactie te plaatsen. Klik hier om in te loggen
|
|
|
getNfit22's Gewicht Geschiedenis
|