Aanmelden
|
Inloggen
Nederland
Zoeken:
Voedingsmiddelen
Recepten
Beweegpatroon
Leden
Mijn FatSecret
Voedingsmiddelen
Recepten
Beweegpatroon
Community
Community
Leden
nicky.v.d.v
Logboek
02 okt 20
nicky.v.d.v's Logboek, 02 okt 20
nicky.v.d.v's Profiel
|
< Vorige Invoer
|
Volgende Vermelding >
Gewicht registratie (niet in logboek) voor 02 oktober 2020
72 kg
Tot nu toe verloren:
13 kg
.
Nog te gaan:
10 kg
.
Dieet gevolgd: Redelijk Goed.
Bekijk Dieet Kalender
, 02 oktober 2020:
726 kcal
Vet: 40,32g | Eiwit: 21,75g | Kolhy: 69,11g.
Ontbijt:
Bruine Boterham, Planta Classic, Kaas.
Lunch:
Aldi Kippensoep .
Diner:
Delicato Vleessalade, Bruine Boterham, Planta Classic.
Snacks/Andere:
Mars Mars Mini.
meer...
1830 kcal
Activiteit:
Wandelen (Langzaam) - 3 km/h - 1 uur, Rusten - 15 uren, Slapen - 8 uren.
meer...
Gewichtsafname van 91 kg per week
0 Ondersteuners
Ondersteun
Opmerking Toevoegen
U moet inloggen om een reactie te plaatsen. Klik
hier
om in te loggen
nicky.v.d.v's Gewicht Geschiedenis
Bekijk Complete Geschiedenis