Gewicht registratie (niet in logboek) voor 02 oktober 2020
|
73,4 kg
Tot nu toe verloren: 21,1 kg.
Nog te gaan: 1,4 kg.
Dieet gevolgd: Redelijk Goed.
|
|
3664 kcal
|
Vet: 228,40g | Eiwit: 82,55g | Kolhy: 318,17g.
Ontbijt: União Açúcar Refinado. Lunch: Gallo Azeite de Oliva Extra Virgem, Batata Assada, Sobrecoxa de Frango no Forno, Grelhada ou Assada (Pele Consumida). Diner: Sodiê Bolo Galak. meer...
|
Gewichtsafname van 3,5 kg per week
|
| |
|
|
| |
Opmerking Toevoegen
U moet inloggen om een reactie te plaatsen. Klik hier om in te loggen
|
|
|
pati_jacob's Gewicht Geschiedenis
|