Gewicht registratie (niet in logboek) voor 02 oktober 2020
|
80,5 kg
Tot nu toe verloren: 3,5 kg.
Nog te gaan: 20,5 kg.
Dieet gevolgd: Redelijk Goed.
|
|
1622 kcal
|
Vet: 127,14g | Eiwit: 94,21g | Kolhy: 21,59g.
Lunch: Кофе (из Молотых Зерен), Экомилк Масло Сливочное 82,5%, ITLV Маслины с Косточкой, Оливковое Масло, Сельдь Соленая, Огурец (с Кожурой), Помидоры, Лук, Свинина Запеченая. Diner: Экомилк Масло Сливочное 82,5%, Заповедные Продукты Сало Домашнее, Огурец (с Кожурой), Помидоры, Сваренное Вкрутую Яйцо, Сазан Жареный. meer...
|
Gewichtsafname van 5,8 kg per week
|
 Reacties
Пора отпусков закончилась! Сейчас самое время заняться собой!
Я приглашаю вас в вайбер чат Стройняшки👯♀️👯♀️👯♀️
Мы там худеем, делимся пп рецептами🥞 поддерживаем✊мотивируем друг друга💪
В чате ЖИВОЕ общение🙋♀️
Достаточно написать "Я С ВАМИ" на номер телефона 89061310921 VIBER и я добавлю вас.
ИЗМЕНИ СЕБЯ!!!
02 okt 20 door lid: chat_pp_
|
| |
|
|
| |
Opmerking Toevoegen
U moet inloggen om een reactie te plaatsen. Klik hier om in te loggen
|
|
|
я стройняшка)))))'s Gewicht Geschiedenis
|