Gewicht registratie (niet in logboek) voor 10 december 2010
|
75,9 kg
Tot nu toe verloren: 9,3 kg.
Nog te gaan: 0,6 kg.
Dieet gevolgd: Redelijk Goed.
|
|
1656 kcal
|
Vet: 58,28g | Eiwit: 166,20g | Kolhy: 120,00g.
Lunch: chicken breast, Special K protein bar. Diner: tomato bisque, chicken breast. meer...
|
|
2398 kcal
|
Activiteit:
Insanity: Upper Body Weight Training - 1 uur, Rusten - 16 uren, Slapen - 7 uren. meer...
|
gewichtsbehoud
|
|
DrBHenderson's Gewicht Geschiedenis
|