Terese3000's Logboek, 02 okt 20

Nåja, det är ju minus så får vara glad för det lilla 😄
71,1 kg Tot nu toe verloren: 70,9 kg.    Nog te gaan: 0,6 kg.    Dieet gevolgd: Redelijk Goed.

Bekijk Dieet Kalender, 02 oktober 2020:
2648 kcal Vet: 128,20g | Eiwit: 38,80g | Kolhy: 324,79g.   Ontbijt: Lindahls Kvarg Päron. Lunch: Vindruvor (Röd eller Grön, Europeisk Typ Sorter som Thompson Kärnfria), Göteborgs Brago, Göteborgs Ballerina Original, Pågen Gifflar Vanilj. Snacks/Andere: Delicato Pärlboll, Carlsberg 7Up Free, Delicato Klassisk Punchrulle, Haribo Persikor, Estrella Dillchips, Vicks Honey Fresh. meer...
2797 kcal Activiteit: Promenad 4,6 km 6599 steg - 55 minuten, Fietsen (Snel) - 24 km/h - 1 uur en 15 minuten, Rusten - 13 uren en 50 minuten, Slapen - 8 uren. meer...
Gewichtsafname van 0,1 kg per week

15 Ondersteuners    Ondersteun   

Reacties 
Allt som är minus är positivt, hur lite det än är. kämpa på 🥰 
02 okt 20 door lid: killjoy_20
Killjoy_20: Du har helt rätt så klart, tusen tack 💪💕 
02 okt 20 door lid: Terese3000

     
 

Opmerking Toevoegen


U moet inloggen om een reactie te plaatsen. Klik hier om in te loggen
 


Terese3000's Gewicht Geschiedenis


Download de app
    
© 2024 FatSecret. Alle rechten voorbehouden.