Nåja, det är ju minus så får vara glad för det lilla 😄
|
71,1 kg
Tot nu toe verloren: 70,9 kg.
Nog te gaan: 0,6 kg.
Dieet gevolgd: Redelijk Goed.
|
|
2648 kcal
|
Vet: 128,20g | Eiwit: 38,80g | Kolhy: 324,79g.
Ontbijt: Lindahls Kvarg Päron. Lunch: Vindruvor (Röd eller Grön, Europeisk Typ Sorter som Thompson Kärnfria), Göteborgs Brago, Göteborgs Ballerina Original, Pågen Gifflar Vanilj. Snacks/Andere: Delicato Pärlboll, Carlsberg 7Up Free, Delicato Klassisk Punchrulle, Haribo Persikor, Estrella Dillchips, Vicks Honey Fresh. meer...
|
|
2797 kcal
|
Activiteit:
Promenad 4,6 km 6599 steg - 55 minuten, Fietsen (Snel) - 24 km/h - 1 uur en 15 minuten, Rusten - 13 uren en 50 minuten, Slapen - 8 uren. meer...
|
Gewichtsafname van 0,1 kg per week
|
Reacties
Allt som är minus är positivt, hur lite det än är. kämpa på 🥰
02 okt 20 door lid: killjoy_20
|
Killjoy_20: Du har helt rätt så klart, tusen tack 💪💕
02 okt 20 door lid: Terese3000
|
|
|
|
|
Opmerking Toevoegen
U moet inloggen om een reactie te plaatsen. Klik hier om in te loggen
|
|
|
Terese3000's Gewicht Geschiedenis
|