Gewicht registratie (niet in logboek) voor 02 oktober 2020
|
57,4 kg
Tot nu toe verloren: 7,7 kg.
Nog te gaan: 2,4 kg.
Dieet gevolgd: Redelijk Goed.
|
|
1533 kcal
|
Vet: 70,87g | Eiwit: 99,38g | Kolhy: 118,94g.
Ontbijt: Золотой Стандарт Пломбир Сендвич, Посиделкино Овсяное Печенье с Малиной и Клюквой, Solvie Печенье Протеиновое Чёрная Смородина, Grow Food Лёгкий Салат с Моцареллой и Томатами Черри , Простоквашино Масло Сливочное 72,5%, Макароны Отварные, Яйцо. Lunch: Верес Малина с Сахаром, Творог 9%, Простоквашино Масло Сливочное 72,5%, Рижский Хлеб Ржаной с Морковью, La Paulina Сыр Гойя, Aptonia Iso Ready To Drink, Heinz Кукуруза Сладкая . Diner: La Paulina Сыр Гойя, Простоквашино Сметана 10%, Киноа (Вареный), Приготовленная Тыква, Запеченная или Жареная Треска. meer...
|
Gewichtstoename van 2,1 kg per week
|
| |
|
|
| |
Opmerking Toevoegen
U moet inloggen om een reactie te plaatsen. Klik hier om in te loggen
|
|
|
lusielia's Gewicht Geschiedenis
|