Gewicht registratie (niet in logboek) voor 02 oktober 2020
|
54,5 kg
Tot nu toe verloren: 9,1 kg.
Nog te gaan: 1,5 kg.
Dieet gevolgd: Redelijk Goed.
|
|
1195 kcal
|
Vet: 49,41g | Eiwit: 48,10g | Kolhy: 144,33g.
Ontbijt: Quaker Aveia em Flocos, Batavo Iogurte Pense Zero Morango, Maçã Verde, Frimesa Doce de Leite, Banana. Lunch: Ovo, Chuchu, Pepino (com Casca), Tirolez Creme de Ricota Light, Coqueiro Sardinhas com Molho de Tomate, Arroz Branco (Cozido). Diner: Sorvete, Queijo Mozzarella, Hellmann's Maionese, Ovo, Pão Francês. Snacks/Andere: Sorvete. meer...
|
Gewichtsafname van 0,8 kg per week
|
| |
|
|
| |
Opmerking Toevoegen
U moet inloggen om een reactie te plaatsen. Klik hier om in te loggen
|
|
|
gisantos98's Gewicht Geschiedenis
|