Gewicht registratie (niet in logboek) voor 11 december 2010
|
74,9 kg
Tot nu toe verloren: 5,8 kg.
Nog te gaan: 2,4 kg.
Dieet gevolgd: Slecht.
|
|
1611 kcal
|
Vet: 50,27g | Eiwit: 73,35g | Kolhy: 166,35g.
Ontbijt: Bananas, Kiwi Fruit, Nutritional Shake Mix - French Vanilla, Tap Water. Lunch: salsa, Cod. Diner: ryvita, Tesco Reduced fat houmous selection, Chardonnay, Vegetarian bean burger. Snacks/Andere: Tap Water, apple, Protein bar-chocolate peanut flavor, herbal tea. meer...
|
|
2068 kcal
|
Activiteit:
Fietsen (Langzaam) - 18 km/h - 22 minuten, Fietsen (Ontspannen) - <16 km/h - 25 minuten, Rusten - 15 uren en 13 minuten, Slapen - 8 uren. meer...
|
Gewichtstoename van 0,4 kg per week
|
| |
|
|
| |
Opmerking Toevoegen
U moet inloggen om een reactie te plaatsen. Klik hier om in te loggen
|
|
|
here2bhealthy's Gewicht Geschiedenis
|