Gewicht registratie (niet in logboek) voor 03 oktober 2020
|
58,9 kg
Tot nu toe verloren: 10,1 kg.
Nog te gaan: 3,9 kg.
Dieet gevolgd: Redelijk Goed.
|
|
897 kcal
|
Vet: 23,40g | Eiwit: 79,50g | Kolhy: 86,77g.
Ontbijt: Dr. Korner Хлебцы Клюквенные, Chikoroff Цикорий, Городецкий Молоко 3,2%, Myllyn Paras Овсяные Хлопья Быстрого Приготовления, Яичный Белок. Lunch: Радужная Форель (Выращиваемая), Салат Айсберг, Картофельное Пюре на Воде. Diner: Салат Айсберг, Куриная Грудка Отварная. Snacks/Andere: Ролл с Лососем, Кофе, Молоко (Цельное Молоко), Dr. Korner Хлебцы Клюквенные, Золотой Колос Коржик. meer...
|
gewichtsbehoud
|
|
olg15mm's Gewicht Geschiedenis
|