Gewicht registratie (niet in logboek) voor 03 augustus 2013
|
81,8 kg
Tot nu toe verloren: 4,4 kg.
Nog te gaan: 31,9 kg.
Dieet gevolgd: Redelijk Goed.
|
|
1248 kcal
|
Vet: 60,68g | Eiwit: 67,40g | Kolhy: 109,67g.
Ontbijt: Wal-Mart 6" Flour Tortillas, Smoked or Cured Ham, Egg Omelet or Scrambled Egg with Cheese, My Own Berry Smoothie. Lunch: Dry Roasted Almonds (with Salt Added), Sam's Choice Dry-roasted Pistachios, Land O'Lakes Mild Cheddar Cheese, Smoked or Cured Ham. Diner: Butter (Salted), Birds Eye Steamfresh Mixed Vegetables, Potato (Flesh and Skin, Without Salt, Baked), Harris Teeter Angus Beef Loin New York Strip Steak. Snacks/Andere: Blue Diamond Almond Breeze Vanilla Milk. meer...
|
|
3381 kcal
|
Activiteit:
Trekker. 1298VertFt. 1.63Mi. 12-50%Gr - 45 minuten, Zitten - 3 uren, Huishoudelijk Werk - 2 uren, Wandelen (Langzaam) - 3 km/h - 1 uur, Winkelen - 5 uren, Slapen - 9 uren, Rusten - 3 uren en 15 minuten. meer...
|
Gewichtsafname van 2,9 kg per week
|
| |
|
|
| |
Opmerking Toevoegen
U moet inloggen om een reactie te plaatsen. Klik hier om in te loggen
|
|
|
Woman Alive's Gewicht Geschiedenis
|